牙膏是日常生活中的必备品，正常是用来刷牙的，可是生活中却有很多朋友拿它来洗脸，这种方法可以采取吗？大多数人对此并不清楚。其实牙膏是可以洗脸的，牙膏不但可以洗脸，而且用它洗脸还会对皮肤起到意想不到的好处。
一、牙膏洗脸的好处
1、灭菌
工作一天下来，脸上脏兮兮的，几百只肉眼看不到的细菌在脸上"放肆"，回家后赶紧洗脸，用用牙膏吧，牙膏中含有双氧水，具有消炎杀菌的作用。
2、除痘
脸上长痘，是件很烦人的事，尤其是风华正茂的帅哥、美女们。我们试用过很多去痘产品都没什么功效，其实你可以用牙膏试试啊！牙膏中含有高浓度的薄荷，具有清凉、消肿的作用。
3、去除油污
对于油性肤质的人来说，去除脸部的油渍很关键，但是很多洗面奶用了之后，皮肤反而越来越油。这时，你不如用用牙膏吧，很多牙膏偏碱性，而油性皮肤偏酸性，使用后，可以使皮肤变得干些。但要注意，不要使用碱性过强的牙膏洗脸，以免皮肤起皮。
4、改善粗糙皮肤
市面上的牙膏，有碱性较强的，也用碱性较弱的牙膏，若用碱性较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，有利于改善脸部皮肤粗糙。
此外，牙膏还具有美白、消炎、让痘印变淡等功效。
二、牙膏洗脸要注意：
1、肤质。首先要考虑脸部皮肤的肤质，若肤质偏干、易过敏等，建议不要使用牙膏洗脸，否则越洗越干！
2、用牙膏洗脸，建议选用碱性比较弱或者偏酸性的牙膏，有利于改善皮肤。
3、时间。最好选择早上和晚上使用牙膏洗脸，因为早上和晚上，脸上的污渍相对来说较多，这时候用牙膏洗脸可以把脸上的污渍清洗干净。
4、温度。建议不要使用过热或者过冷的水洗脸，避免刺激皮肤。
5、量度。洗脸时，使用牙膏量要适宜，不要过多，也不要过少，防止浪费。
6、清洗干净。用牙膏洗脸要清洗干净，防止脸上残余污渍。
7、动作。使用牙膏洗脸时，手部动作要轻盈、细腻，不要用力搓擦皮肤，防止牙膏中的氟刺激皮肤。
8、建议不要经常使用牙膏洗脸，因为牙膏中含有研磨剂，刺激性强，容易刺激皮肤。
9、使用牙膏洗脸后，若皮肤出现异常，比如，皮肤起皮，出现红点等，那么建议立刻停止使用。
