鼻子长痘痘,从中医的角度来说,往往表示心火太大。这时候平时一定要预防上火,平时要多喝水,饮食方面尽量不要吃一些过于油腻的食物,尽量不要喝浓茶,浓咖啡,适度的运动锻炼也有助于痘痘的预防,比较好的一个生活当中的小妙招就是用芦荟或者是仙人掌的汁液,来涂抹一般治疗的效果非常不错。
1、建议大家多喝水
少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗。
2、要保持皮肤的干爽
特别是油性皮肤,要注意时常保持皮肤的油性,但不可使皮肤过度干燥,这样会使皮肤过度分泌油脂,更容易堵塞。对于日常使用的清洁用品一定要保持干净清洁,毛巾、枕头等要常清洗。
3、及时规范的诊治
可以避免或减少皮肤的损害。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。
4、不要做太过激烈的运动
避免烟、酒、辛辣食品。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,让它自然晾干,对于消痘很有帮助的。
5、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上
15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,平常多喝水排毒。鼻子上长在鼻头处是因为胃火旺,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。可以喝亦舒堂蒲公英根茶,解毒消炎,预防痘痘。
6、做好皮肤的清洁工作
要根据自己的皮肤类型来选择清洁用品,避免皮肤过于油性导致油脂阻塞皮肤滋生粉刺,清洁时要使用正确的清洁手法,确保清洗干净。