蒲公英是一种很好的消炎药材，绝不亚于西药中的抗生素，对于一些慢性炎症患者来讲，选用蒲公英来治疗可大大减少抗生素的副作用。枸杞是一种很好的滋补食材，可以泡水喝，煮粥喝。民间有人用蒲公英枸杞泡水喝，来治疗和预防老年人的一些常见疾病，下面详细了解一下有关蒲公英枸杞泡水喝的功效吧。
我们常常见到家里的人，用枸杞来泡酒喝，说可以缓解疼痛。其实枸杞泡水喝也是有很多功效的，可以益气安神、强身健体。
最好用沸腾后80度左右的水泡。因为蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。
枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。
蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效
1.蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有这些功效的。
2.对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
3.叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。
4.枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功。
