心理崩溃的表现情绪不稳定、性格反差太大、消极心理等，一般由于长时间情绪压力过大，或者内心比较脆弱，容易出现心理崩溃的现象，必须引起重视积极的调整。
1、情绪不稳定：由于长时间精神压力过大，或者外界环境因素刺激会导致心理崩溃，是一种比较危险的行为，可能会出现情绪不稳定的现象，一般很难自行控制，最好有他人帮助做心理疏导，或者在医生的指导下服用镇定安神的药物，帮助控制病情。
2、性格反差太大：本来安静内向的人可能在心里崩溃之后出现焦虑暴躁等不良的情绪，严重的情况下可能还会使他人受到影响。如果很难自行控制最好到医院就诊，在医生的指导下通过服用抗抑郁或者抗失眠的药物帮助缓解病情。
3、消极心理：出现心理崩溃后会有消极的心理，比如可能不愿意工作，不愿与他人多做交流，对待事情毫无反应等，最好采取劝导，安慰心理疏导等方式帮助改善，对于病情比较严重者，最好到正规的心理咨询室，由比较专业的人士开导。
在出现心理崩溃之后，对于家属一定要细心的照顾，积极配合，不可以再受到二次刺激，否则会导致病情加重。
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