心理脆弱的根本原因有自我中心、父母溺爱、承受能力低等,平时可以适当的参加社交活动,多和朋友交流,促进心理健康。
1、自我中心:部分患者由于先天或后天的环境影响,个人主义观太强,当群体中出现不一致的意见时,常常会引起情绪波动,感情用事,产生焦虑等情绪。
2、父母溺爱:如果在小时候父母过度溺爱孩子,会导致孩子无法形成正确的价值观念,缺乏自主能力,意志力薄弱,遇到事情,可能会产生消极的情绪,心里比较脆弱。
3、承受能力低:如果患者的内心过于敏感,也有可能是承受能力过低导致的。在遇到压力或挑战的时候,无法及时排解,不能正确的面对,会影响心理健康。