在下巴上长出来脓包是比较常见的一种现象，很多人都出现过这种情况，在下巴长出来脓包的时候要特别注意不能用挤，如果包比较小可以等道包自行痊愈，如果包比较大，可以到医院的皮肤科进行处理，同时要在生活中养成良好的生活习惯，在饮食方面多吃一些清淡的食物，多休息。
下巴长白色脓包的原因
内分泌失调
有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。
油脂分泌过盛
皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。
过量进食冰饮
大家应该都清楚脾胃是很不喜欢冰冷的东西的，吃这些东西就会导致脾胃的功能降低，从而让体内的毒素堆积，就很容易长出痘痘或者脓包。与此同时，大量的喝冰饮料，也会引起肠胃的温度下降，这样就会刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
下巴长白色脓包的护理
禁止抓挠
患毛囊炎时，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，因此，切记不要抓挠！如果怕睡觉时会不自觉抓挠，可以在睡前戴手套，以免抓破皮肤。
放松心情
有时候工作压力大，精神紧张等，会影响毛囊炎的治疗和恢复，这时就需要自我调节，舒缓压力。
使用合适的沐浴用品
配合使用天然植物的蒲地蓝健康理肤沐浴露，其富含蒲地蓝活性精华成分，经常使用，能够及时清洁肌肤表层及毛囊深层污垢，减少细菌滋生，有效缓解肌肤毛囊炎症问题，护理肌肤健康！
饮食护理
宜多食用富含维生素A、维生素B2的食物，如黄花菜、韭菜、胡萝卜、菠菜等，忌食辛辣刺激类食物、烟酒等。
