孩子的成长问题是家人最关心的事情，特别是在孩子身体高速发育的时候，很容易拿别人的孩子跟自己的孩子对比，比如说身高、体重。孩子的身高跟骨龄有着密切的关系，骨龄偏大、偏小都会造成一些影响，这是家长需要着重了解的。那么，骨龄偏小意味着什么？下面咱们就来看看吧。
过一年，孩子的年龄增长1岁，但骨龄可能增长不到1岁、刚好1岁或者超过1岁。因此骨龄与年龄之间会有一定的差值，骨龄可能落后于年龄即骨龄偏小、与年龄相符或者提前于年龄即骨龄偏大。
一般情况下，骨龄与年龄差的正常范围在正负1岁之间。在这个范围内，骨龄偏小要比骨龄偏大好。
过分偏小
特发性矮身材、生长激素缺乏、甲状腺机能减退等疾病都将导致青少年儿童骨龄落后于年龄、过分偏小。这些孩子由于疾病的影响，骨龄延迟，身高增长缓慢，生长发育迟缓，不仅在生长发育的过程中身高增长落后，成年后的身高也会低于一般同龄人。他们更易由于身高的不足而患心理疾病，对今后的发展更为不利。
在孩子成长过程中，家长应定时监测孩子的骨龄变化，在青春期前应每年为孩子测一次骨龄，进入青春期后每半年测一次骨龄，及时了解孩子的骨龄。对于过分偏大或偏小的孩子，应及时找出是何种原因导致，并采取针对性治疗措施。
对于骨龄与年龄差在正负1岁、处于正常范围之间的孩子，家长应注意孩子的饮食，控制体重并进行适当运动，延缓骨龄增长，防止骨龄增长过快超出正常范围，让孩子骨龄处于正常范围内并小于年龄，让孩子有更多的生长空间。
骨龄偏小怎么办
首先要保证孩子均衡饮食，不要挑食，确保从食物中得到充足的营养。一般偏食挑食的孩子容易营养不良，导致个头偏小。
同时还要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充多种维生素和微量元素，因为营养全面才能保证身体健康发育，缺了哪一种少量元素都不利于身体发育。
还要让孩子养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，因为孩子的生长激素在睡眠的时候分泌的最多。所以想让孩子长高，就要保证孩子的睡眠充足 。
让孩子多参加户外运动，多晒太阳。当孩子运动的时候，可以加速新陈代谢。多晒太阳是因为太阳光可以促使身体对钙的吸收，有利于骨骼发育。
通常孩子骨龄偏小都与身体缺钙有关。平时可以让孩子多吃一些鱼肉、排骨汤、含钙量高的食物，这样更有利于骨骼的生长。
不建议采用药物治疗。因为孩子处于身体发育阶段，不管哪种药物对身体都有一定的副作用。如果骨龄偏小在一年以内，只要从以上几个方面多加注意就可以了。如果偏小的很多，建议去正规医院在医生的指导下治疗。
