山楂干泡水喝有什么功效和作用

作者:wuzhimi  时间:2019-03-03 13:03:13  来源: 大众养生网

山楂干泡水喝的功效和作用包括开胃消食、活血化瘀、降脂降压等,但一定要适量,不可以多喝,以免对肠胃造成影响。

1.开胃消食:山楂干泡水味道酸甜,能够刺激食欲,而且其中含有节脂酶,能够帮助消化脂肪,促进消化液分泌,可以有效改善消化不良、食欲不振等。

2.活血化瘀:适量的食用,能够起到活血化瘀的功效果,帮助女性患者改善痛经的症状。

3.降脂降压:山楂干中有黄酮类物质,能够起到扩张血管、改善血管活力的效果,使血流量增加,帮助调节血压和血脂,预防心血管疾病。

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