很多人那面临着许多烫发和染发，一般的头发让头发在烫发之后是很容易受损的，主要是经过很多电子还有一些一些设备进行破坏头发的结构，然后产生的一些烫发的效果所以呢一定要在日常生活中尽量减少烫发的次数。。
1.洗发护发在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2.定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。
3.烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。
4.时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师进行补烫，但是这种做法会让头发的负担加倍!所以烫发要有一定的时间间隔，一般认为一年最多不要超过四次，否则头发就会相当的脆弱!
以上就是烫发的一些预防和头发的护理方法，主要在洗发护发方面，定期的焗油，尽量不要烫发和染发同时进行，对于新烫的发型不满意，下次改善心发型有一定的时间间隔，烫发时间一年不要超过四次，否则头发就会变得非常的脆弱，日常生活中的对于烫发有一个正确的认识，自然的头发才是最美。
