小分子肽一般是副作用较小，在服用小分子肽之后可以改善身体虚弱、增加肌肉弹性、增强免疫力等好处。
1、改善身体虚弱：小分子肽主要是氨基酸和酰胺组合而成的物质，是人体内不可缺少的营养成分，安全性会比较高，在使用之后不会出现太大的副作用，对于身体瘦弱或者是消化功能异常的人群，以及年迈的老人都有很好的作用，在喝了之后可以补充身体所需营养，还能生产自身体质。
2、增加肌肉弹性：小分子肽当中含有大量的营养物质，在吃了之后可以起到促进人体蛋白合成的作用，对于锻炼期间的人群只是想要增加肌肉弹性的人群都有很好作用，加持了之后可以补充身体所需营养，还能快速促进肌肉增长。
3、增强自身免疫力：在做外科手术之后，有可能会出现免疫功能下降，还会伴随着免疫力低下，可以通过补充小分子肽来治疗，在补充之后可以快速被胃肠道吸收，还可以提供体内细胞所需营养来增强自身的免疫力，补充小分子肽属于一种非常安全的治疗方法，在治疗过程中不会对身体造成太大危害。
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