人体洗澡最佳水温是多少?

作者:yangliping  时间:2020-06-21 11:43:25  来源: 大众养生网

人体洗澡最佳水温一般是在35到40℃,在夏季以及冬季的水温可能会有所偏差,需要结合个人的身体状况,选择适合的水温,避免水温过热或者过凉。在洗澡的时候也需要做好保暖工作,避免受到寒凉。

如果是在夏季的时候,水温可以控制在35℃,但是在冬天的时候,由于天气比较寒冷,环境也会比较寒凉,可以控制在40℃,选择适合的水温可以起到缓解疲劳的作用,也可以帮助身体出现的乏力症状改善,通过用热水泡澡可以促进血液循环,能改善工作压力太大,以及经常做一些重体力或所引起的临床症状。如果水温过高的情况下可能会造成皮肤的毛细血管扩张,还会引起皮肤出现灼热感以及疼痛,热水刺激皮肤的末梢神经之后还会伴随着皮肤出现痒痛的感觉,特别是男性的时候,水温避免过高,水温高了之后,也会对京紫和产生睾酮的建制细胞产生一定的损害,长时间会影响到生育能力。如果水温过低的情况下,可能会让毛孔紧闭,还会引起血管骤缩,体内的热量散发不出去会受到寒凉引起,感冒也会诱发慢性胃肠疾病。

在洗完澡之后也需要及时把头发吹干,穿上衣物。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫