苏打饼干

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孕妇能吃吗

可以吃，说是可以缓解孕吐的

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功效和作用

提供能量

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营养价值

含有碳水化合物。

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上火吗

饼干都是经过烘烤的，所以没有不上火的。

5

副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

苏打饼干不宜过量，否则会加重水肿，而且容易变胖。

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禁忌人群

苏打饼较热气，身体湿热上火时不宜食用过多苏打饼干。

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适宜人群

一般人群均可食用苏打饼干。

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保存方法

苏打饼干放在通风干燥处，避免阳光直射即可。

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挑选技巧

上好的苏打饼干一般较薄，韧脆。

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制作技巧

先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型