纯净水

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孕妇能吃吗

慎喝。
纯净水经过纯化处理后，钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少，且水分子凝聚成线团状，不易被人体细胞吸收，长期大量饮用时，会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低，对抗病源的抵抗能力降低，对胎儿不利，所以孕妇不宜长期大量喝这类水。

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功效和作用

1.清热解暑
炎热夏日饮用纯净水可以帮助补充体内散失的水分，起到清凉消暑的功效。
2.滋润皮肤
常食纯净水能起到给皮肤补水的功效，使皮肤变得有弹性。

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营养价值

饮用纯净水可以帮助补充体内散失的水分，起到清凉消暑的功效。

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上火吗

不上火

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副作用

纯净水经过纯化处理后，钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少，且水分子凝聚成线团状，不易被人体细胞吸收，长期大量饮用时，会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低，对抗病源的抵抗能力降低

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

纯净水可以直接饮用或者加热饮用。
纯净水还可以用来冲泡果珍等饮用。

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禁忌人群

水肿患者勿饮纯净水。

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适宜人群

一般人群均可饮用纯净水。

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保存方法

纯净水置于阴凉干燥处保存即可

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挑选技巧

桶装纯净水必须无异物，无异味，无异臭，不应有沉淀物。

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制作技巧

通过蒸馏获得。