1、上午10点到下午两点要注意防晒
一般情况下,太阳紫外线的强度从上午十点开始增强,一直持续到下午三四点左右。在每天的10点到15点之间最好不要出门 ,出门最好做好防晒措施!
2、变黑原理
皮肤里有种黑素细胞,紫外线照射刺激后会分泌黑色素,可以起到保护作用。
3、早8点前不晒黑
这个时间段的太阳紫外线比较弱,基本不会使皮肤晒黑的,一般中午到下午两三点钟的太阳紫外线最强,在户外容易晒黑
4、温馨提醒
照射反复多次后,就不能再被还原,于是越来越难白回来。