罗汉果泡茶喝的功效

作者:xmdgz  时间:2015-02-03 13:28:45  来源: 大众养生网

罗汉果是一种比较常见的中药,它对于我们的身体健康有很大的帮助的,主要是因为罗汉果有润肺止咳以及润肠通便等功效。我们在生活中是可以将罗汉果搭配茶叶一起泡水喝,这种做法可以让罗汉果的营养价值跟茶叶的营养价值一起被人体吸收,所以对于咳嗽、咽喉有异物以及肺火太旺的朋友可以食用。

罗汉果泡茶喝的功效

罗汉果有润肺止咳的作用,泡茶很简单,直接把罗汉果的果仁和果皮泡在开水中就可以了。罗汉果富含大量的维生素C,但是很甜所以有点滋腻。虽然可以宣肺止咳,润肠。但是如果痰多的人最好别吃,若仅仅罗汉果反会生痰。

泡的时候整个用水冲洗一下外面的灰尘,然后弄碎泡,不要太碎就可以了,种子可以一起泡。但是泡的时候不要太久,泡出来的茶汤是有些像红糖水似的,有些甜甜的。自己泡几次约摸一下自己的用量,一般不需太多。同时,罗汉果不宜喝的太多,对人体的气不好。

罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物,素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。罗汉果泡水喝的功效主要有,止咳,清热润肺,滑肠通便利咽。用于咽痛失音,肺火燥咳,肠燥便秘。 现代医学研究结果表明罗汉果有非常高的医疗和药用价值,罗汉果是一种防治高血脂、高血压、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰厚的糖甙,具有降血糖作用,可辅佐医治糖尿病和肥胖症。

罗汉果含罗汉果甙、氨基酸和果糖及黄酮。其甜度比食糖约高200倍以上,其甜味物质还有防癌、抗癌作用,罗汉果的效用,润肺止咳、清解暑热、凉血润肠,用于肺燥咳嗽、咽喉干痛、暑热口渴、血燥便秘。罗汉果1枚剥开,连皮带肉用开水泡作茶饮,味清甜醇香,每日1剂,治慢性咽炎。

相信你们看完这篇文章介绍的罗汉果泡茶喝的功效,你们应该都知道在生活中适当的食用一些罗汉果泡茶对于我们清热解暑、止咳、凉血润肠以及血燥便秘是有好的,希望你们可以在生活中多去了解一下罗汉果泡茶喝的功效是什么。

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