小孩经常性咳嗽，尤其是天冷或夜晚睡眠时最为严重，这种情况并非完全是感冒造成，而是体质差引起肺气虚、肠胃系统弱所致，中医建议必须透过针灸、中药材或药膳等方法治疗与改善方为良策。每到寒流来袭、天气变冷、或着晚上躺在床上欲睡觉时，就会感到喉咙痒痒的；睡到半夜就出现不停咳嗽现象；或者平日说没几句话，喉咙会发痒不断干咳等，这些情形又以孩童居多，一般家长会认为是感冒，但带着小孩去看医生，吃药、打针后虽暂时获得改善，然没多久又再度发作，似乎没有办法完全根治，让孩童与家长困扰不已。这种情况是人的体质出了问题，是基于生活环境、气候、饮食起居等因素，加上身体疏于保养、长期服用感冒药物所形成，根本不知是身体肺气虚（呼吸系统）、肠胃弱出了状况。
古书记载每天凌晨三至四点是人体阳气最虚之时，所以常会出现半夜咳嗽不止现象；躺在床上喉咙就会发痒是因为鼻涕倒流所产生；这些现象都是小孩体质虚弱所致，不仅有咳嗽情况，甚至还会食欲不佳、排泄不正常。如果孩童出现这些症状，应立即透过针灸、中药材、服食药膳等方法治疗、调养；否则时间拖久，就会成为慢性咽喉炎，届时不仅难以根治，还会因为体虚影响孩童发育。
建议大家平日多用双手在“合谷穴”（虎口上方）相互摩擦，或结合每年夏、冬至节气，找中医以“三九贴”方式都可舒缓或有效改善体质；如果欲用药材、药膳补身，可选择肺脾气虚（党蔘、黄耆）、行气化痰（桔梗、贝母、款冬花、紫菀）、行气活血（丹蔘、川七、川芎、当归）等中药，或者制成汤底炖鸡、羊、猪服用均可。
