红豆芋头汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-09-05 00:00:00  来源: 大众养生网

随着温度一天天的变热,人的胃口也会变差。女性朋友吃什么,还能在炎热的夏季达到养生、补血、减肥的作用呢?今天小编就给大家介绍一款红豆芋头汤的做法

 

材料:

红豆、芋头、糖各适量。

 

做法:

1、红豆洗净,泡2小时,蒸30分钟。

2、芋头去皮、洗净,切块。

3、取一锅放水、放红豆、芋头煮沸,大火煮10分钟。

4、然后关小火煮30分钟,加糖调味即可。

 

提示:

红豆芋头汤具有补气血、增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪,且冷热均可食用。

 

红豆芋头汤的做法,你都学会了吗?女性朋友赶紧学着做一做吧! 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫