记得上小学的时候，我的班主任常常会组织大家在夏季的劳动技能课上熬绿豆粥来喝，那时只以为是个随堂的教学内容而已，如…… [查看]
本期的饮食养生汇的主题是红豆与绿豆的不同搭配，那么红豆与绿豆的功效都有哪些，这两者有什么区别，这个问题就让营养专家刘纳来…… [查看]
简介 属于豆科、豇豆。别名青小豆，绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。
季节秋
进入闷热的夏季，众多的甜美水果，更有一万普普通通的绿豆汤。小时候回想来就不禁嘴巴吧唧嘴，你知道这个绿豆汤是有很大的学问啊！ ◆传统绿豆汤——体质寒凉者少吃
标签：绿豆汤2013-03-03
你都了解吗?绿豆作为我们日常养生常见的豆类食品，具有很高的食疗功效，但是关于它的功效与作用，以及日常食用时的禁忌有哪些，知道的人却不多。今天小编就给大家介绍一
标签：绿豆2013-04-05
到了这个季节家家经常煮绿豆汤，绿豆解毒看来是众所周知的。但以下几类人不适合饮用： 1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
标签：绿豆汤，喝药，喝绿豆汤2014-06-06
可能是肝火旺的缘故吧，从小一上火就很容易口腔溃疡，这看起来小小不起眼的毛病，一旦发作可真是要命，只要一溃疡根本就别想享受美食，严重时一日三餐都是问题，为
标签：绿豆，鸡蛋，食疗2015-01-16
研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。
标签：黄豆芽，绿豆芽2014-06-06
月经期的女人，就像是刚开放的花蕾，需要加倍的呵护，就像花儿的肥料需要精心的挑选制作，经期的女人饮食营养也需要精心的安排，精心的搭配制作，女性经期的身体很虚弱，很怕凉，所以饮食就要吃
标签：月经期，绿豆汤，饮食禁忌2014-09-14
从绿豆变成豆芽，绿豆芽的生长过程并不神秘。不过，在这个过程中营养物质却发生着微妙的变化，特别是维C会成倍的增长，蛋白质也能分解成为人体所必需的各种氨基酸，使营养价值大大
标签：绿豆芽2013-08-07
绿豆芽顾名思义就是绿豆的芽，绿豆芽含有丰富的营养，绿豆芽里面含有非常多的维生素C，绿豆芽不但可以食用而且还可以药用，我们可以采用绿豆芽来起到很好的消暑功效以及利尿和消肿等方
标签：绿豆芽，嫩芽，环境2014-09-09
作为夏季清热解毒之佳品——绿豆，一到夏天每当你从外面回来肯定很想吃一碗冰凉的绿豆汤，既可以清热解暑，又可以止渴，但是现今随着科学技术的发展，这项技术同时也被运用到绿豆芽的生
标签：绿豆芽，制作方法，步骤2014-09-09
处在现代都市的人，熬夜工作、娱乐、工作应酬等等，不仅伤身，更伤肝，从而引起你的肺热咳嗽。今天小编就给大家介绍一道都市人的养生食谱——绿豆百合汤的功效及做法。
标签：绿豆2013-02-02
绿豆芽的生法不难，在平时要是有空了，做一些绿豆芽，不仅仅可以增加自己的收入，还可以得到绿色美味的豆芽饮食，但是绿豆芽的生法很多人却不是很了解。下面我们不如一起去看看相关知识
标签：绿豆芽，绿豆芽生法，生绿豆芽的方法2014-04-17
豆芽的营养价值要比豆本身要高，绿豆芽也是一样。在形成绿豆芽的过程中，原来的蛋白质和维生素会增多，许多人喜欢吃绿豆芽不仅是因为绿豆芽口感较好，价格便宜，更多的是因为这种食
标签：None2013-03-10
相比于绿豆，绿豆芽的营养价值要高得多。绿豆芽含有人体所需的优质蛋白质、多种氨基酸、多种维生素，是一种具有很高药用价值的蔬菜，能够帮助人们清暑热、通经脉、利湿热、美容养颜
标签：None2013-08-07
虽然已经立秋，但是气温也不见有所降低。煮绿豆汤依旧还是不错的饮品，那煮绿豆汤的时候是要开花好还是不开花好呢? “开花”的绿豆可祛夏火 在夏季，喝上几碗冰凉的
标签：绿豆汤2013-05-07
绿豆是属于豆制品类的食物，不同的食物它们的营养价值和功效都是不同的，最主要的是适宜的对象有所不同。例如女性来例假的时候饮食方面是非常要注意的，因为这关系到女性们是否能够正常吸收食物
标签：例假，绿豆，清热2014-08-22
1.最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。 上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想
标签：白萝卜绿豆苦瓜2015-03-10
导读：春季是减肥的时节，网友们常开玩笑：345月不减肥，789月徒伤悲。还真是这个道理，美女们，一下就为您介绍一下春季强力消脂的食物。 减肥食物1：水
标签：黄豆绿茶菠萝苹果葡萄2014-03-24
夏天到，人体流失水分将变得很厉害;补充水分的最佳途径之一就是喝汤。就有这么七种汤特别适合夏季来饮用，绿豆汤可以清热解毒;鱼头豆腐汤则可以生津解毒、降低血脂。
标签：绿豆汤冬瓜汤2014-05-26
夏季是个出汗多的季节，大人运动多所以出汗多，宝宝也不例外，虽然宝宝不像成人一样要劳作而多出汗，但是由于宝宝喜欢动来动去的，加上自身免疫力比较低下，因此出汗过多很容易造成营养
标签：绿豆老鸭汤白萝卜排骨汤虾皮紫菜蛋汤2014-08-02
心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，真让人难受，下面就让小编为大家介绍10种有效祛除心火
标签：绿豆2014-06-05
黄豆芽是一种既便宜又富含营养的蔬菜，受到很多朋友的青睐。黄豆芽可以做黄豆芽汤、凉拌黄豆芽、黄豆芽炒肉等各种菜式。在生活中，有些朋友在买黄豆芽时买太多了，因而只能把多余的黄豆芽
标签：None2013-09-01
春季人体内的毒素该如何排除呢!人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天
标签：绿豆绿茶2014-03-24
对于豆子，我想大家应该是再也熟悉不过的了吧?豆子是一种含有丰富的蛋白质等等营养物质的一种植物，豆子的吃法很多，可以直接吃，也可以做成其他一些以豆子为主料进行一定加工研磨成的
标签：黄豆粉红豆、绿豆2014-07-17
男人最在意的身体毛病是什么?大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，本期为男性朋友介绍四种干果餐，好吃又补肾。 龙眼肉粥
标签：杏仁绿豆粥龙眼肉粥琥珀核桃2014-07-09
中学生正处于生长的时期，所以饮食尤其重要。因为好的饮食不光能有效的保证孩子的健康，同时也能提高孩子的学习质量的，所以我们今天就给推荐一套健康的一周饮食食谱吧。
标签：绿豆汤黑米鸡蛋2014-06-16
中国人的传种接代观念十分的严重，古训就有不孝有三，无后为大的说法，可见怀孕对于一个家庭来说是一件大事，孕妇的饮食对家里的老人来说十分的重要，一日三餐变着花样的给孕妇做，老人相信孕妇
标签：大白芸豆黄豆、绿豆2014-06-27
