我现在才20多岁,但是前两天去理发的时候,理发师说我头上有好多白发。自己回家拿着镜子细细对照,才发现是真的,听说何首乌可以治疗白发,是真的吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:何首乌的确是一种可以抑制白发的药物,但不能保证它能完全治愈好白发,治疗白发,还是需要辨证治疗,再配合自身健康的生活和饮食习惯。何首乌主要针对后天的白发有比较好的效果,吃的时候,将适量何首乌和2个鸡蛋(不去壳)放入砂锅中,等鸡蛋煮熟去壳后,放入沙锅,一起熬半个小时后服下。坚持食用,有减少白发的功效。
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