我经常有应酬需要喝酒醉酒后很难受,头痛、恶心、想吐等等,醉酒后吃些什么能够缓解这些症状而且还对身体有好处呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:针对你的情况,在必须喝酒的时候慢慢喝,可以在一定程度上减少酒精对身体的伤害。酒后可多喝些白开水,可讲食盐放入水中,能迅速补充体内水分,而且有利于将附中的积物吐出,对醒酒也是非常有效的。酒醒后第二天可以喝新鲜的果汁,尤其是柠檬汁,但要注意不要喝太凉的,不宜吸收。喝蜂蜜芦荟汁也是个不错的选择。早餐多吃些高蛋白食物。
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