脾肾阳虚怎么办才好？

我感觉自己最近一段时间，精神不太好，性生活质量也差了很多，到医院医生说我是脾肾阳虚。请问脾肾阳虚怎么办？

你好，脾肾阳虚，可以通过药物治疗，仪器按摩，饮食补肾，运动锻炼这几个方面来调理。

药物治疗：通过补肾的药物，像中药等，来调理脾肾阳虚的情况。

仪器按摩：很多药店或者商场都有出售的仪器，仪器按摩对脾肾阳虚的人是有很大的好处的。

饮食补肾：脾肾阳虚的患者，在饮食方面如果注意的好，完全可以通过饮食来调理，既省钱又可以享受美食。

运动锻炼：无论什么病，运动锻炼都可以增加人体免疫力。