高丽红参和高丽参的区别有哪些呢？

我最近发现自己的抵抗力下降了很多，总是容易生病，于是我就想要买一些人参来补补。听说高丽红参和高丽参都不错，它们两者的区别在哪里？

参类是目前人们使用较多的滋补养生食材，参的种类有很多，常见的有人参，红参，高丽参等。不同的参功效也是有差别的， 红参属伞形目，是参的熟用品，其主要功效是补元气，能够起到益气摄血的效果，对于体虚欲脱，心力衰竭的人群有着良好疗效。此外红参还有补气、益血、健胃的作用。而高丽参的别名则是韩国红参，跟红参效果基本相同，可以用水煎服。