有没有什么吃的对眼干眼涩有缓解?

关键词:眼干眼涩如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 用眼过度是比较容易引起眼部干涩的,用眼药水是没有用的,如果眼干涩不好好治的话,可能会引起别的眼部疾病。要缓解眼部干涩可以多吃些动物的肝脏,鱼类,蔬菜水果的话可以多吃些像西红柿,土豆,香蕉,蓝莓这样的,还可以多吃些坚果之类的,但是不要吃比较油腻辛辣的食物,像油炸类的东西最好不要吃,虾和韭菜也是不能碰的。平时可以适当做下眼保健操,连续用眼一个小时要休息一下。

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