韭菜子怎么吃？有什么功效？

我家里种了一些韭菜，前段时间疏于管理，韭菜长的有点老了，有很多的韭菜子。韭菜子怎么吃好吃呢？有没有营养价值？

韭菜子可以凉拌或者炒熟食用，同时也可以泡酒饮用，食用后有很多好处。韭菜子是天然的壮阳食品，能够起到补肾养精的作用，对治疗男性阳痿早泄等性功能障碍疾病有很大的疗效，而且不会产生任何不良反应。另外韭菜子对腰膝酸软也有一定的缓解，还能够用来治疗尿频尿急等泌尿系统疾病。但是对于内火过旺的人群，就不能食用过多，以避免造成阴虚的症状。