如何刮肝经会比较好？

我的大腿长得很胖，每次穿裙子都感觉很难看。别人都叫我大象腿，我都有点自卑，听说刮肝经能够瘦腿，我想要试试看，想知道这个怎么刮？

刮肝经对身体是有好处的，经常刮肝经是能够消除肝脏里面的内火，还能够疏通肝脏的血液循环，让肝脏保持良好的状态，可以预防肝病的发生。刮肝经的方法很简单的，用四指的第二个关节一直向下推，每次要推300下是最好的，每天都坚持这样做，对身体是特别的好，还能够缓解疲劳，也有瘦腿的功效。只是作用不是不是很大，一般瘦身的话最好的方法是通过运动，运动才能够燃烧体内多余的脂肪，对身体也不会产生副作用。