黄牙可以洗白吗？怎么做好呢？

长期吸烟喝浓茶的人，牙齿都是比较偏黄的，尤其是不注意自己的口腔卫生的人，牙齿变黄就是因为深颜色的污渍在牙齿残留，跟牙齿的分泌物发生了氧化还原反应导致的，应该积极地清洗治疗，单纯的刷牙的话效果是不明显的，应该注意平时饮食的时候多吃一些清淡的食物是比较好的，注意饮食多吃白色的食物，尽量的不要吸烟喝酒的，注意饭后盐水漱口效果好。