每天都喝高钙奶能补钙吗？

一般而言，牛奶本身的蛋白质体系是处于一种极其稳定的状态的，所以往牛奶中添加额外的钙质是很难达到的事情，相对而言应该是比普通的牛奶增加了百分之一左右。在一定成分上而言，是帮助补钙快速一点，可是，高钙奶中的钙质成分很多是一种添加剂帮助添加上去的，属于碳酸钙，碳酸钙是在人体中比较难以吸收的，如果孩子要补钙用一般的牛奶即可。