小腿太细怎么办呢?

关键词:小腿太细如何改善饮食调理原因

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 身体都非常的健康,就是小腿特别的细,膝盖上面大约只有29厘米,非常的痛苦。远远的看过去就像两根竹竿一样,请问小腿太细应该要怎么办,有什么方法可以缓解?

    大众养生网小编解答:

    可以少食多餐不一定要增加饭量,因为身材消瘦的人大多的肠胃功能也是比较的弱,所以吃得太多,反而不利于有效的吸收,反而增加肠胃上的负担,可能还会引起消化不良的情况,平时的时候,食物选择容易消化,蛋白质含量高,高热量的原则,与一些循序渐进的方法来提高营养的摄入多吃一些鱼肉,鸡肉,黄油等等,首先要查一下是不是有疾病的存在。比如说是甲状腺糖尿病都有可能。

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