骨伤病人应该吃什么对身体好呢?

关键词:骨伤饮食调理怎么调理如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 前段时间在工地上不小心摔了一下,损了骨,但是医生说只是骨头出现了裂缝,没有断,所以不用做手术,吃些什么愈合地快呢?

    大众养生网小编解答:
    对于骨伤患者来说,要想促进伤口快速愈合,一定要注意饮食均衡,补充丰富的钙质、蛋白质和维生素AD等是一方面,要多吃瘦肉、骨头汤、鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼等,同时还要多吃一些清热解毒的蔬菜,如苦瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆等,尤其是不能吃太多的盐和糖,所以最好是煲成清淡汤,不要放红烧或糖醋。千万不要吸烟,它会妨碍骨骼的愈合。

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