在月经期可以吃辣的食物吗？

女人在经期一定要对自己好一些，否则就有可能造成终生悔恨的疾病。在月经期间一般不建议吃辣椒之类的食物，因为辣椒属于热性的食物，吃多了，会使月经量增加；也不要沾凉水或吃生冷的食物，否则会造成月经不调或腹痛的情况，在月经期间要注意饮食清淡，多吃一些温补的食物，多喝水，注意休息，不要从事比较重的劳动等。