首先是需要在牙膏上面放入的一点小苏打能够有效缓解牙斑症状,特别是牙齿的美白影响的方面也是比较广泛的,要注意及时清洗牙齿,要注意个人口腔内卫生情况。牙斑主要是以往内色素沉淀积累,平时特别是需要注意不要饮食一些色素含量比较高的食物,目前的冷冻美白技术能够有效的缓解牙齿牙斑等情况,之后需要配合的美白剂进行牙齿美白保护,多吃点蔬菜和水果。
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