高胆固醇血症的饮食注意什么？

得了高胆固醇血症的病人，除了要及时去权威的大医院进行检查和治疗，定时复诊，平时的饮食和生活习惯也要进行注意。要改善日常的饮食结构控制体重，少吃盐少吃饭，少喝酒，可以有效降低血压，改善葡萄糖耐量，以免得上冠心病，少食油腻的食物尤其是高脂肪高热量的食物，多吃清淡的食物比如蔬菜水果。平时还要加强体育锻炼，多运动，可以增加热量的消耗。