血糖值高该怎么办？

血糖值高的患者只要注意日常的饮食和生活作息一般是能够调理过来的，血糖值高的人日常饮食最好是以低盐低脂，多维生素，多纤维的食物为主，蛋白质一定要控制，不能吃太多含有蛋白质的食物，容易导致血糖升高，还要多吃一些花生，大豆，木耳，水果，蔬菜等等，这些食物的糖分比较少，对身体有好处的，血糖值高的患者在日常生活中一定要保持良好的情绪，有一个好的心态，多运动，不能随便乱吃药，要防止糖尿病的发生，定期去医院复查，做好各方面的检查，不能吃太油腻的食物，容易导致中风。不能吃甜食，不熬夜，有一个良好的生活作息。