腰突是腰椎间盘突出症的简称,常发生在中老年人当中,主要是年龄跟平时劳作或者床垫的关系。该病理发作的时候真的会让人痛不欲生,疼痛轻者可行走,呈跛行状态;重者则需卧床休息,屈腰、屈髋、屈膝位的姿态比较多,这样就影响了生活和工作。因此我们千万不能忽视腰疼,日常生活当中一定要注意对腰的保养,不要睡软床垫,劳作的时候也要注意适当的休息,随着年龄的增长也需要补钙。
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