晚上睡觉胸闷怎么办呢？

晚上睡觉时感到胸闷是比较常见的一种现象。一般情况下没有问题。而造成自己晚上睡觉时，胸闷的原因，主要有以下几个，最简单的就是因为自己盖的被子太多，或者是太重，因为如果胸口被压住了，就会感觉胸闷。第二个原因可能是，卧室里的空气非常不好，如果在空气不好的情况下呼吸，也可能会感到胸闷。对于以上两种情况的解决办法，就是可以把自己的被子放低一些，或者出去，打开窗户让卧室的窗户，变得清新一点。