哪些习惯容易导致肩颈痛

肩颈痛是常见的肩椎疾病，其发生与日常生活中行为陋习有很大的关系，特别是热衷笔记本、脖子上挂项链配件、伏案工作、玩智能手机、漏肩的衣服、经常提重物，喜欢背大包都可能是造成肩椎疼痛的原因。而避免或者及时纠正这些陋习，对改善缓解疼痛，进而阻止病情继续发展具有重要的意义。除习惯外，局部缺乏运动、护理保健不到位也是导致肩椎痛的重要原因，所以应从多方面进行防治。