我的身体上半部分是属于不胖的,然后就是腿部显得比较粗壮,平时也没有很多时间进行减肥,那么穿睡眠袜的话是能够进行瘦腿的吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:睡眠袜就是使它的经络变得更紧,达到血液流通比较慢的目的,所以就产生了一种瘦腿的情况,一般来说,晚上睡觉的时候穿睡眠袜对身体是不好的,主要是睡眠的时候身体处于一种平衡状态,能够缓解身体的疲劳,以及各种身体的恢复情况,而穿睡眠袜只能使肌肉劳累而不能达到瘦腿的效果,长期下去还会出现下身粗壮的情况,所以减肥瘦腿最好的办法就是运动或者按摩。
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