突然腰疼厉害是怎么回事啊？

我是一个搬运工人，昨天忙了一天之后，今天早上起来突然腰疼厉害，一大家子就靠我来养活，万一出现了毛病该怎么办啊！一般突然腰疼是怎么回事呢？

你好，腰痛的原因有多种，常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾阴虚等造成的，建议你最好去医院检查一下是怎么回事，你这样突然出现腰疼可能是长期的劳累引起的，接下来这段时间一定要保持良好的休息，暂时先休养一下，用手按摩后腰，不停的摩擦，直到出现局部的皮肤发热为止，这样能有效的缓解腰痛，同时可以选择去中医院做一个推拿按摩，且饮食上的营养一定要跟上。