月经提前的诱因比较多,有可能是身体气虚,血瘀,还有可能是肾虚造成的,偶尔的月经提前的情况没有什么大碍,如果经常月经都提前的话要及时去看医生了,找出病因及时治疗,平时要注意身体的保暖,有的女生为了美,大冬天穿很少,这样容易造成月经不调的,可以每天喝枸杞泡的水,枸杞能调理人体的气虚,枸杞对肾也有养护的作用。多吃一些补肾的食物。
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