从描述上看,应该是出现了肾虚、肾亏等问题。这时可以吃一些可以壮阳补肾的药物,比如肾宝、强肾片、男宝等药物。平时要多吃一些壮阳的食物,比如韭菜就是有名的还阳草,壮阳作用比较的明显;还有枸杞、羊肉、狗肉、甲鱼、动物的肾脏,动物的鞭等,都是不错的壮阳食物。还要注意多休息,不要滥交,也不要有频繁的房事,要对进行身体的锻炼等。
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