眼睛酸疼怎么办能改善？

在平时感觉到眼睛酸疼时，可以滴用缓解视力疲劳的眼药水，并且要对眼部周围皮肤和穴位进行适当按摩，也可以闭着眼睛休息一会，千万不要长时间过度使用眼睛，尤其是不能熬夜看书或者看电视，否则可能会导致视力快速下降。另外，不能给自己施加过大压力，在饮食中可以多补充一些胡萝卜素和维生素，像绿色蔬菜等食物都要多吃一些，以起到明目养肝的作用。