小孩吃什么补钙呢?

关键词:补钙缺钙儿童如何调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 如果孩子缺钙比较严重,建议在医生的指导下,采取药物补钙的方法,可以适当的吃一些钙片,或者喝一些钙剂。在日常饮食中一定要多吃一些含钙量高的食物,多喝一些牛奶,多吃一些鸡蛋、豆制品、虾皮等。让孩子每天喝一杯牛奶,还要注意补充一些维生素d,因为维生素d能促进钙的吸收。在补钙的时候一定要让孩子多注意锻炼身体,强身健体才能促进钙的吸收。

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