整个孕期是多少周呢？

怀孕天数包括孕期以及预产期都是可以计算出来的，末次月经结束就是孕期开始的第一天。通常情况下，孕期一共40周，就是280天。在怀孕期间需要多加注意，不要给自己施加过多的压力，保持良好的心态，对于孕育宝宝还是很有好处的。平时的饮食也需要多加留意，不要吃过于辛辣刺激的食材，注意合理搭配，营养均衡。建议适当的出去走一走，呼吸新鲜空气。