今天偶然听到有人说朋友脱水了,好像还比较的严重,到底什么是脱水呢,以前也没怎么见过,有什么表现,人如果脱水的话症状都有哪些呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:造成人脱水的原因是很多的,一般不规律的生活和饮食都会导致人脱水的症状,一般只要是出现拉肚子的现象一般都会出现脱水的情况,人一旦脱水了,整个人就会比较乏累,没有精神,而且思想和注意力都不能集中,会严重影响平时的工作效率,所以最好还是多喝水来快速补充体内流失的水分,建议喝白开水,不要用输液的方式或者吃药来解决脱水的问题。
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