生活中出现有鼻窦炎情况的人首先平时生活中出门的时候就要做好自身的防范措施，因为鼻窦炎很有可能是因为吸入太多的灰尘而导致鼻子出现的病变情况，所以出门的时候戴口罩的话可以有效的防止灰尘被吸入，同时平时的生活中不要大力的去擤鼻涕，否则很容易导致鼻窦炎情况的恶化，之后平时生活中要学会饮食的调理与搭配，不能吃一些过于辣的东西，少吃一些葱蒜的食物，
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