女性流产后能吃牛肉吗？

我前几天去医院做了人流手术，身体恢复的还算可以。不过倒感觉胃口大开，今天又想吃牛肉了，可刚流产后适合食用吗？

女性在流产后可以食用牛肉等肉类食物，以补充足量的蛋白质等营养，促进子宫内膜等部位的恢复，不过一定要注意适量，不可有严重偏食的习惯，并且要避免出现内火过旺的症状。牛肉属于低脂肪低热量类肉食，含有一定量的优质蛋白和钙元素，能够起到健脾养胃以及滋补益气等食物功效，尤其适合术后病人恢复时食用，有利于伤口的愈合和组织的新陈代谢。