我生完宝宝刚刚半个月,正在坐月子,在饮食上被管的很严格,妈妈婆婆都说这个不能吃,哪个不能吃,想了解一下坐月子期间能吃樱桃吗?
按照传统的习惯,在坐月子期间是不能吃水果的,但是事实上在坐月子期间由于产妇产后大多数是卧床休息,很少活动,很容易有便秘的情况,而吃点水果可以促进肠胃的蠕动,预防便秘。而且水果含有丰富的维生素款物质和膳食纤维,樱桃更是含有大量的铁元素,可以补血补气,所以坐月子是可以吃樱桃的,不过需要注意的是不要一次吃的太多,还有寒性的水果比如西瓜和香蕉最好不要吃。
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我生完宝宝刚刚半个月,正在坐月子,在饮食上被管的很严格,妈妈婆婆都说这个不能吃,哪个不能吃,想了解一下坐月子期间能吃樱桃吗?
按照传统的习惯,在坐月子期间是不能吃水果的,但是事实上在坐月子期间由于产妇产后大多数是卧床休息,很少活动,很容易有便秘的情况,而吃点水果可以促进肠胃的蠕动,预防便秘。而且水果含有丰富的维生素款物质和膳食纤维,樱桃更是含有大量的铁元素,可以补血补气,所以坐月子是可以吃樱桃的,不过需要注意的是不要一次吃的太多,还有寒性的水果比如西瓜和香蕉最好不要吃。
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