怀孕的时候上火吃什么能够去火？

你好，请问怀孕的时候，出现了上火的情况，吃什么东西能够去火呢？我已经怀孕4个多月了，这几天有些上火，不知道该吃些什么才好。

你好，孕妇在出现上火的时候，饮食方面就开始需要注意了，不要再吃那些高脂肪，高热量，以及辛辣的食物了，避免造成上火的情况加剧，到时候影响到内分泌甚至会有可能会影响到胎儿。那么这个时候吃些什么东西比较好呢？

一，水果，水果中的水分和维生素，能够有效的帮助孕妇去除体内的火气，达到降温去火的效果。

二，蔬菜，这也是去火的非常理想的食物之一，蔬菜和水果的营养成分差不多，去火效果也非常理想。