孕妇能不能吃酱吗

关键词:孕妇吃酱好处影响不良后果

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我从小就喜欢吃妈妈自己酿的大酱,而且特别喜欢用新鲜的蔬菜蘸酱吃,特别美味。现在我已经怀孕了,但是我还是很想吃酱。孕妇能不能吃酱呢?

    大众养生网小编解答:

    在我个人认为,孕妇还是可以吃这种酱类食物的,尤其是自己家酿的大酱,原料以及加工方法都是比较安全的,比外面买的酱安全许多,所以孕妇还是可以吃的。不过,要提醒孕妇一点,凡是酱类食物都是含有大量盐的,因此不能多吃。怀孕期间要多多休息,保持稳定的情绪,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,每隔一段时间就去医院检查身体,最后祝母子平安。

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