今天我去菜市场买了一些韭菜想做一道韭菜炒鸡蛋犒劳家里人,可是又不知道该怎么做,想问一下,韭菜炒鸡蛋该怎么炒比较好吃?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:首先说韭菜的营养价值很高,还有壮阳草之称,尤其是男性经常吃韭菜能补气养精,鸡蛋含有优质的蛋白质,都是人体所需的营养物质,韭菜炒鸡蛋步骤很简单,先把韭菜洗净,放入碗中加三个鸡蛋,打匀,放入锅中,放入热油,放入韭菜糊,大火翻炒两下,换小火进行翻炒即可,既美味又营养,经常食用对身体很有好处。
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